15 Micro-Habitudes Qui M’ont Rendu Riche : Petits Changements, Grands Résultats
Quand j’avais 27 ans, j’ai découvert que devenir riche ne nécessitait pas de travailler 80 heures par semaine en survivant avec des boissons énergisantes, ni de risquer toutes vos économies sur une action ou une cryptomonnaie. En réalité, il s’agit de développer de petits comportements cohérents qui s’intègrent parfaitement dans votre routine quotidienne. J’appelle cela des micro-habitudes.
Au fil du temps, ces petites habitudes s’accumulent, se multiplient et transforment votre vie financière et personnelle. Jesse, un entrepreneur renommé, partage ce même mantra dans sa vidéo annuelle d’objectifs. En ajoutant une habitude gagnante par trimestre, il se positionne pour réussir dans tous les aspects de sa vie.
Au cours de la dernière décennie, j’ai expérimenté de nombreuses habitudes, et aujourd’hui je souhaite partager avec vous 15 micro-habitudes qui ont complètement changé ma vie, ainsi que la façon dont vous pouvez les appliquer dans la vôtre.
1. S’améliorer de 1% chaque jour
C’est la règle du 1%, qui stipule que de minuscules améliorations quotidiennes peuvent se transformer en un succès considérable avec le temps. Si vous parvenez à faire de petits progrès chaque jour, vous pouvez devenir 37,78 fois meilleur en 365 jours en vous améliorant de 1% quotidiennement, selon James Clear.
En matière de finances, cela peut se traduire par économiser 5€ supplémentaires par jour ou réduire votre consommation de café une fois par semaine. Il peut également s’agir de gagner un peu plus d’argent en développant de nouvelles sources de revenus. Dans tous les cas, si vous cherchez simplement à vous améliorer progressivement, ces actions cohérentes vous donneront des résultats significatifs à long terme.
2. Se payer en premier ou automatiser ses finances
Le plus grand piège pour beaucoup de personnes est de croire que l’arrivée d’un salaire leur donne la permission de tout dépenser. Le problème est que si vous dépensez l’intégralité de votre salaire, il ne reste rien pour votre futur.
Lorsque vous recevez un salaire, la première chose à faire est de mettre de côté un certain pourcentage. Si vous pouvez l’automatiser via votre banque en ligne, c’est encore mieux.
Personnellement, je suis payé une fois par mois le 21, et l’argent est déposé sur mon compte courant principal. Toutes mes dépenses habituelles du mois proviennent de ce compte : factures, nécessités et dépenses discrétionnaires.
Mais voici le génie de l’automatisation : dans ma banque en ligne, j’ai configuré deux virements automatiques qui, dès réception de mon salaire, transfèrent une partie prédéfinie vers d’autres comptes avant même que je puisse la dépenser.
Vous pouvez décider quel pourcentage vous convient, mais je trouve que si vous automatisez au moins 10% de votre argent vers l’épargne ou les investissements, cela sera très bénéfique à long terme, et vous ferez mieux que la plupart des gens.
Psychologiquement, cela fonctionne aussi parce que vous ne serez pas tenté de dépenser cet argent, puisqu’il est automatiquement déduit avant même d’atteindre votre compte courant. C’est une micro-habitude très facile à mettre en place une seule fois, puis vous l’oubliez et votre futur vous en remerciera.
3. Noter ses objectifs régulièrement
En écrivant vos objectifs, vous avez 42% plus de chances de les atteindre, selon le Dr Gail Matthews, professeur de psychologie à l’Université Dominicaine en Californie.
J’aime parfois aussi regarder en arrière sur mes objectifs d’il y a quelques mois ou même un an. Cette pratique donne souvent une perspective sur le chemin parcouru.
Personnellement, j’ai des objectifs pluriannuels (sur 3 ans), des objectifs annuels, trimestriels, mensuels et parfois même hebdomadaires. De cette façon, vous n’êtes pas paralysé par un objectif trop ambitieux, et vous avez des objectifs gérables à court terme.
Je vous encourage également à être précis avec vos objectifs. Au lieu de simplement viser « économiser pour une maison », notez exactement combien d’argent vous avez besoin pour cette maison et le délai dans lequel vous souhaitez l’atteindre. Par exemple : « économiser 100 000€ pour un apport personnel dans les 3 prochaines années » est beaucoup plus mesurable et spécifique qu’un simple « économiser pour une maison ».
4. Ne pas avoir peur de dépenser pour soi-même
C’est ce qu’on appelle aussi investir en soi, et c’est l’un des meilleurs investissements que vous puissiez faire, point final.
Lorsque vous investissez en vous-même, vous développez vos compétences, ce qui peut se traduire par des revenus plus élevés tout au long de votre vie. Une habitude facile ici est que, lorsque vous devez décider de dépenser de l’argent, si cela présente des avantages pour votre santé mentale, votre santé physique ou vos connaissances, n’hésitez pas à le faire. Cela en vaudra toujours la peine si vous investissez dans votre avenir.
L’un de mes investisseurs et penseurs préférés, Naval Ravikant, fondateur d’Angel List et de plusieurs autres entreprises, a déclaré que s’il devait recommencer à zéro en Amérique sans argent, il pourrait retrouver sa fortune assez rapidement grâce aux connaissances spécifiques qu’il possède.
Par exemple, imaginez que vous êtes développeur web dans la Silicon Valley, aux côtés de milliers d’autres développeurs aux compétences similaires. Vous gagnez un salaire décent, mais la concurrence est intense. Puis vous entendez parler d’une industrie en pleine croissance qui a besoin de spécialistes en agents IA. Que faites-vous ? Vous passez 6 mois et dépensez des milliers d’euros pour acquérir cette compétence spécialisée. Vous devenez alors l’un des rares experts dans un domaine très demandé. Les entreprises seront prêtes à vous payer un tarif premium pour votre expertise rare, vous permettant de doubler ou même tripler vos revenus avec le même nombre d’heures de travail.
5. Suivre ses dépenses quotidiennement
C’est une micro-habitude facile où vous notez simplement ce sur quoi vous dépensez de l’argent chaque jour. Vous pouvez écrire vos dépenses dans l’application Notes de votre téléphone ou, comme je le fais, utiliser une application gratuite comme « Spending Tracker ».
Chaque fois que je dépense de l’argent, je saisis manuellement chaque dépense dans mon tracker. Je sais que cela semble simple, mais une fois que vous comprenez combien vous dépensez en moyenne, vous pouvez examiner vos revenus et élaborer un plan d’allocation de votre argent, ce qui est l’un des travaux les plus gratifiants que vous puissiez faire pour votre futur.
Sans compter que cela vous rend meilleur avec l’argent, et tout cela grâce à cette simple habitude que la plupart des gens ne peuvent pas maintenir. Cependant, si vous y parvenez, cela changera probablement votre vie.
6. Avoir un parti pris pour l’action
Les personnes les plus entrepreneuriales et les plus riches que je connais partagent un trait commun : elles ne restent pas assises à planifier, elles passent à l’action. Elles exécutent souvent sans information parfaite et sans savoir pleinement dans quoi elles s’engagent.
Avoir ce parti pris pour l’action signifie que vous choisissez le progrès plutôt que la perfection. Les entrepreneurs parient souvent sur eux-mêmes et croient pleinement qu’ils pourront comprendre ce sur quoi ils travaillent.
Donc, lorsque vous envisagez de démarrer un projet ou de prendre un risque, assurez-vous de vous y plonger sans trop réfléchir (dans la limite du raisonnable, bien sûr). Cela signifie que vous pouvez démarrer cette activité secondaire avec un investissement minimal. Peut-être envoyer un email sans trop réfléchir ou passer un appel que vous vouliez faire aujourd’hui. Le simple fait d’être en mouvement créera des opportunités dans votre vie. Et je crois profondément à cela.
7. Faire de l’exercice régulièrement
Selon les recherches, l’exercice améliore l’humeur et l’estime de soi tout en diminuant les tendances au stress. Les études montrent que les personnes qui font de l’exercice régulièrement ont un meilleur état d’esprit. Et il n’est pas nécessaire que ce soit une séance d’entraînement intense.
Un article sur la santé mentale au Royaume-Uni indique que « s’engager régulièrement dans une activité physique est une réussite en soi, et chaque séance d’activité peut améliorer votre humeur ».
Personnellement, je trouve que cela me donne une clarté d’esprit lorsque je travaille et me fait me sentir plus productif tout au long de la journée. Je pense aussi que c’est une question de discipline. Si vous pouvez faire de l’exercice régulièrement, vous créez en fait un élan pour le reste de votre vie.
8. Ne pas avoir peur de comparer les offres
C’est quelque chose que j’aime faire assez souvent, pas tous les jours, mais peut-être une fois par trimestre ou tous les 6 mois : appeler pour tout service que j’utilise actuellement et m’assurer que je paie le prix le plus bas possible pour ce service.
Par exemple, avec ma facture Internet, je bénéficie généralement d’un tarif promotionnel d’un ou deux ans, et ils offrent ce prix en espérant que les clients l’oublieront après cette période promotionnelle. Alors, je configure simplement un rappel sur Google Calendar tous les 3 ou 6 mois pour appeler cette compagnie Internet et m’assurer que je bénéficie du prix le plus bas possible pour le service qu’ils offrent.
Un autre exemple, outre la facture Internet, serait de comparer les offres d’assurance habitation ou d’assurance automobile. Vous pouvez certainement économiser de l’argent sur l’assurance en comparant les offres de différents fournisseurs, et vous pourriez économiser entre 100 et 150€ par mois en faisant cela. Je pense que c’est une victoire assez facile, car vous pouvez simplement utiliser un outil en ligne et voir si vous obtenez la meilleure offre d’assurance.
9. Comptabiliser ses heures de concentration quotidiennes
Il y a un mensonge assez courant que j’entends souvent dans la culture américaine, où les gens se plaignent du nombre d’heures qu’ils travaillent. Parfois, j’entends quelqu’un dire : « Mon Dieu, j’ai travaillé 60 heures cette semaine », alors qu’en réalité, le nombre d’heures de concentration réelle est assez faible.
Parfois, nous pouvons confondre travailler 60 heures avec être au bureau pendant 40 heures et travailler intensément pendant 15 ou 20 heures. J’ai personnellement eu un emploi de bureau où les gens devaient être présents de 10h à 22h. Mais si vous prêtiez attention aux heures où quelqu’un travaillait réellement, ce nombre était en fait assez bas.
Si vous essayez de comptabiliser le nombre d’heures où vous êtes en travail profond, totalement concentré sans distractions, je parie que ce nombre est probablement inférieur à 4 heures par jour en termes d’heures de concentration.
Cependant, ce sont ces heures de concentration profonde qui font réellement avancer vos projets au travail, dans votre propre entreprise ou activité secondaire, et qui vous rendront financièrement et personnellement prospère.
Être concentré pendant même 2 à 4 heures par jour est tout un accomplissement. Et si vous pouvez rester cohérent avec cela, vous accomplirez davantage pendant votre temps de travail, ce qui vous laissera plus de temps pour d’autres activités.
10. Avoir un partenaire de responsabilité
C’est une micro-habitude vraiment facile à commencer. Appelez simplement un ami qui pourrait être dans une situation similaire à la vôtre. Peut-être qu’il souhaite améliorer ses finances, sa carrière ou démarrer une entreprise. Ce sera alors votre partenaire de responsabilité.
En gardant contact avec lui, disons une fois par semaine, vous ferez beaucoup plus de progrès que si vous n’en aviez pas. Non seulement vous vous rapprochez de cet ami avec le temps, mais vous pouvez maintenant partager vos difficultés, vos victoires et vos expériences globales. L’idée est que vous vous améliorerez tous les deux ensemble à un rythme très rapide.
C’est en fait soutenu par la recherche. Selon l’American Society of Training and Development, les personnes ayant des partenaires de responsabilité ont 65% plus de chances d’atteindre leurs objectifs. Lorsque vous ajoutez un rendez-vous de responsabilité spécifique avec cette personne, les taux de réussite grimpent à 95%.
Votre partenaire de responsabilité n’a pas besoin d’être un expert. Il doit simplement être fiable et sincèrement intéressé par votre croissance mutuelle. La clé, je pense, est de créer un espace sans jugement où vous pouvez être complètement honnête sur les revers et les progrès, et espérons-le, donner ce même retour à votre propre partenaire de responsabilité.
11. Bloquer son temps
Cela signifie que vous organisez votre emploi du temps en blocs pour des tâches spécifiques. J’ai découvert que de nombreux grands PDG et entrepreneurs utilisent cette méthode quotidiennement.
Voici une excellente illustration du blog to-doist. À gauche, vous verrez ce que font la plupart des gens : ils dispersent leurs activités tout au long de la journée, ce qui entraîne moins d’efficacité. Contrastez cela avec la méthode de blocage de temps à droite. Vous bloquez des heures spécifiques de votre journée pour des tâches. Dans cet exemple, cette personne travaille sur une proposition de client pendant la majeure partie de la matinée.
La journée de droite est plus concentrée et également plus courte, se terminant à 17h00 au lieu de 19h00. Si vous êtes capable de bloquer certaines activités tout au long de la journée, vous serez plus productif, et ce sera mentalement plus facile à gérer. Si nous pouvons être plus productifs, j’espère que nous pourrons gagner plus d’argent. Le blocage de temps devrait donc être vraiment utile ici et c’est une habitude facile à commencer.
12. Tenir un journal de gratitude
Des études récentes ont montré que s’engager dans une pratique quotidienne comme la tenue d’un journal de gratitude peut améliorer le sommeil, réduire l’anxiété, renforcer l’immunité et même apaiser la douleur physique.
Je pensais autrefois que ce n’était pas puissant, mais je l’ai fait pendant environ un an et demi maintenant, et vous réalisez que le cerveau remarque ce qu’il s’attend à voir. En écrivant une à trois choses simples qui vous ont apporté de la joie ce jour-là ou pour lesquelles vous étiez reconnaissant, vous apprenez inconsciemment à votre cerveau à se concentrer sur les choses positives qui se passent dans votre vie. Cela devrait conduire à un cercle vertueux de positivité et de bonheur encore plus grands.
Personnellement, j’aime écrire le soir ce qui s’est passé dans la journée et pour quoi j’étais reconnaissant. Cela peut être aussi simple que d’avoir été présent pour ma course matinale ou qu’un ami m’ait envoyé un message alors que je n’avais pas eu de nouvelles depuis un moment. Je vous encourage personnellement à l’essayer et à me faire savoir comment cela se passe dans les commentaires.
13. Tester les eaux
Non pas physiquement dans l’eau, bien que vous puissiez le faire. Je parle plutôt de prendre des risques calculés si vous pensez à commencer quelque chose de nouveau ou à ajouter une source de revenus, tout en continuant votre activité principale.
Je savais que je voulais être entrepreneur dès mon plus jeune âge. Et quand je gagnais bien ma vie grâce à mon emploi quotidien, je mettais de côté une partie de mon salaire et j’essayais de l’utiliser pour investir dans des projets futurs que je pensais pouvoir devenir ma réalité dans le futur.
J’ai donc engagé un développeur pour m’aider à créer une application de budgétisation alors que je travaillais encore à temps plein dans l’entreprise de jeux vidéo pour laquelle je travaillais. J’ai donc vécu l’expérience de créer une SARL. J’ai dû créer le wireframe de l’application, rédiger des spécifications sur la façon dont je voulais que l’application fonctionne, puis également endosser un rôle de chef de projet pour nous assurer que nous pourrions éventuellement soumettre l’application à l’Apple iTunes Store.
L’application s’appelait Budget Life et visait à améliorer l’application de suivi des dépenses que j’utilise quotidiennement. Essentiellement, je travaillais dessus à côté. Et bien que l’application n’ait finalement pas réussi, le simple fait d’investir environ 3 000€ dans ce projet m’a donné un certain intérêt dans le jeu et m’a beaucoup appris sur le développement d’applications.
La leçon à retenir est que si vous avez une activité secondaire que vous aimez vraiment ou si vous voulez créer une entreprise que vous pouvez démarrer à côté et qui pourrait éventuellement remplacer votre revenu à temps plein, je vous encourage à tester différentes entreprises.
Donc, même si j’ai dépensé 3 000€ et que je n’ai pas réussi avec cette application, cela m’a donné beaucoup de confiance pour continuer à faire des activités entrepreneuriales. Même si cela échoue, vous apprendrez énormément dans le processus, ce qui devrait vous servir à l’avenir.
14. Ne pas se soucier de ce que pensent les autres
C’est une micro-habitude qui nécessite plus d’attention et vous devez y travailler activement vous-même. Mais fondamentalement, les autres ne devraient avoir aucune influence sur ce que vous devriez faire de votre vie.
Beaucoup de gens ont peur de ce que les autres pensent d’eux lorsqu’il s’agit de poursuivre un nouveau projet, une nouvelle entreprise ou simplement de faire quelque chose de différent.
La vérité est que personne ne se soucie de ce que vous faites. Tout le monde est tellement préoccupé et dans son propre petit monde qu’ils remarqueront à peine vos actions.
Un excellent exemple est de repenser au dernier dîner auquel vous avez assisté avec vos amis ou votre famille. Pouvez-vous vous rappeler exactement quelle tenue tout le monde portait ? Probablement pas. Et même si vous le pouviez, je parie que ce n’est pas avec beaucoup de précision.
L’habitude ici est assez simple. Chaque fois que vous pensez à faire quelque chose de nouveau et que vous pensez : « Oh mon Dieu, qu’est-ce qu’untel va penser de moi ? », dites à cette partie de votre cerveau : « Hé, tais-toi. »
Je sais que cela semble un peu ridicule, mais si vous êtes capable d’entraîner votre cerveau à reconnaître quand cela se produit et à passer outre, vous vous en porterez beaucoup mieux.
15. Planifier du temps de réflexion
S’accorder du temps libre est très important pour recharger vos batteries et vous assurer de rester concentré sur vos objectifs.
Bill Gates, oui, ce Bill Gates, a célèbrement une « semaine de réflexion » une ou deux fois par an où il se rend dans une cabane isolée du Pacific Northwest, se déconnecte de toute technologie et s’isole de sa famille et de ses amis pour réfléchir. Pendant ce temps, il lit beaucoup : livres, journaux, actualités de l’industrie, et plus encore.
L’objectif ici est de prendre le temps de ralentir, de se déconnecter, de prendre du recul et de réfléchir à une stratégie plus globale. Allez-vous dans la bonne direction ? Travaillez-vous sur les bonnes choses ? Vous êtes-vous amélioré de 1% chaque jour ?
Planifier du temps pour réfléchir vous aidera à voir la perspective dont vous pourriez avoir besoin pour progresser encore plus loin. Si vous ne pouvez pas prendre une semaine de congé, peut-être qu’une journée de congé dédiée à réfléchir à ce que vous avez bien fait sera finalement très utile.
Ce sont quelques-unes des micro-habitudes qui m’ont aidé à atteindre mes objectifs financiers, à m’enrichir et à poursuivre l’amélioration personnelle. Si vous avez apprécié cet article, n’hésitez pas à le partager et à me faire part de vos propres micro-habitudes dans les commentaires.
Conclusion
Les micro-habitudes peuvent sembler insignifiantes lorsqu’elles sont prises individuellement, mais leur pouvoir réside dans leur accumulation et leur cohérence. En intégrant même quelques-unes de ces 15 habitudes dans votre routine quotidienne, vous pourrez constater des changements significatifs dans votre situation financière et votre bien-être général.
Rappelez-vous que la richesse n’est pas seulement une question d’argent, mais aussi de qualité de vie, de développement personnel et de croissance continue. Commencez petit, restez cohérent, et regardez ces micro-habitudes transformer votre vie financière jour après jour.
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